Ceco di andare a dormire sempre con lo stomaco vuoto e brontolante.
Mi sveglio con la mandibola dolorante perchè nel bel mezzo della notte mi accorgo che digrigno i denti.
Mi sveglio con la fame, il che rende la colazione ancora più piacevole.
Mi sveglio con qualche etto in meno, il che rende la giornata leggermente più piacevole.
Ma la sera, verso quest'ora, fino a che non mi addormento la mia mente progetta abbuffate. Sono abbufate che variano di sera in sera. La prima volevo biscotti integrali inzuppati nel caffèlatte caldo. La seconda erano le merendine della ferrero e della mulino bianco. La terza erano panini di ogni tipo con dentro nutella o philadelphia cioccolatoso (ke tra l'altro nn ho neanche mai provato, magari fa anke skifo). Poi è stato il turno della millefoglie con crema, del tiramisù, dei bignè ripieni. Ogni sera un progetto diverso. E purtroppo non solo la sera ma mi capita anke a metà giornata, tipo nel tragitto dall'università a casa.
Il punto è ke ogni volta ciò che vorrei mangiare cambia, alla fine le cose sono due:
o sono talmente confusa ke neanche io saprò con cosa abbuffarmi e quindi l'abbuffata non avverrà;
o l'indecisione farà si che mi abbufferò con tutto, ma sarebbe decisamente più distruttivo.
E la cosa più spaventosa è che da un lato se tutto ciò avverrà mi sentirei davvero una merda, ma dall'altro se non avviene mi sentirei frustrata. Non credo ke sia normale.
Fatto sta che per ora non rischio perchè faccio in modo di non trovarmi a stretto contatto con cibo grasso, non calcolato e non incluso nei programmi. Ma quando andrò dal mio lui, temo quel lunedì mattina in cui lui andrà a lavoro e io resterò a casa a studiare, in una casa che la madre ha riempito di biscotti, merendine, dolci vari e sfizioserie...in un'unica parola..l'inferno.
Magari ragionerò e mi ripeterò che se lascio che accada non solo mando a puttane la dieta, ma anche lo studio e il mio umore. Cosa che non posso permettermi. Quindi devo solo respirare, ragionare e non fare cazzate.
Pensa positivo, pensa positivo, pensa positivo.
Dopotutto c'è tempo. Due settimane e qlks per farmi entrare in testa queste parole:
Breathe and think, you're stronger than all of this.
Buona pasqua piccole mie,
sopravviveremo anke a questa!
Un bacione

ciao, come ti capisco!! succedeva anche a me...prova agari la sera quando la pancia brontola a mangiare qualcosa di carboidrati, anche solo un pacchetto di crecker..non influenzerà troppo la giornata a livello di calorie, ma amgari la notte i pensieri sulle abbuffate saranno meno.. Prova!! :)
RispondiEliminaTi capisco al 100%. Ora per esempio ho una voglia matta di cioccolato lindor e torta delizia. Menomale che non li ho in casa! Cerca di mangiare un frutto se hai fame la sera, quello ti farà passare la fame e non ti farà ingrassare! Buna pasqua! ♥
RispondiEliminaAnche io immaginavo di mangiare così...facevo - faccio tutt'ora- molti incubi che sembrano reali in cui io svuoto la credenza e mi risveglio con le lacrime agli occhi. Non lasciare spazio al cibo nella tua vita, come hai detto tu stessa, sei più forte di tutto questo.
RispondiEliminaAnche a me capita di progettare abbuffate. Le penso da sveglia, le sogno mentre dormo...
RispondiEliminaCome dici tu, supereremo anche questo periodo pasquale, ce la faremo.
Un bacio
Ddio quant'è vero! progettare abbuffate è uno dei miei miglior passatempi durante la notte...perchè ovviamente quando il mio stomaco brontola non riesco a chiudere occhio e non vedo solo l'ora sia già mattina per poter mangiare -.-...si è una bella sensazione, ma non credo sia producente per la mente farlo ogni sera...piuttosto mangio qualche foglia di insalata o mezzo frutto prima di andare a letto se no poi non riesco a chiudere occhio per via del mio stomaco e l'indomani sembro una zombie xD
RispondiEliminaio però ti consiglio di prepararti a quella giornata dal tuo lui..ma non come stai facendo ora, e cioè evitando tutto, almeno un paio di volte conceditela qualche skifezza, senza esagerare ovviamente, magari in compagnia...un bel gelatone, uno yogurt con tante noccioline...qualcosa di sfizioso ma non troppo insomma, oppure un dolce buono buono a colazione...concediti qualcosa! se no rischi un esaurimento :( e io non voglio vederti esaurita..ma sempre bella, allegra e sorridente :)
buona pasqua mia dolce amica telepatica :)
non ho mai progettato le abbuffate.. forse le tue sono solo voglie.. io non ho mai progettato nulla.. anzi, le cose avvenivano in un turbinio sfocato, senza capire neanche ciò che stavo facendo...
RispondiEliminabacino.. ed è vero che sei piu forte di tutto questo.. è verissimo.. e sono sicura che ce la farai..
Faccio esattamente la stessa cosa nei periodi di restrizione ferrea e per non abbuffarmi a volte penso a tutto quello che perderei se mi abbuffassi, in primis l'amore verso me stessa...ti sono vicina, pensa a noi, che ti sosteniamo nei momenti di debolezza e non abbandonarti...<3
RispondiEliminaCavolo non sai quanto ti invidio...almeno le tue sono solo abbuffate immaginarie! finche' riesci a resistere approfittane... se entri nel circolo delle abbuffate e' la fine!!!
RispondiEliminaun bacio
eh si! hai perfettamente ragione...la notte tentatrice...e pensare che è questo il momento in cui ciò che ingurgitiamo diventa immediatamente l'etto in più...tienilo presente e...stay strong! magari il caffelatte e i biscotti li mangerai non appena sveglia :)
RispondiEliminaun abbraccio
Grace.