il titolo si riferisce a un ragazzo di cui avevo parlato un po di tempo fa, a cui avevo accennato della mia malattia. E ogni volta che lo incontro mi parla per ore, solo di se stesso. Quindi sapete quei momenti in cui magari avete parlato con qualcuno dei disordini alimentari xkè vi sentivate parecchio fragili per poi esservene pentite tipo 2 secondi dopo? Bè con lui è stato facile. Anche in un egocentrico è possibile apprezzare l'aspetto positivo! :)
Per il resto va tutto abbastanza male. Ultimamente ho fatto più sport ma la mia testolina demente mi ha convinto che facendo più sport potevo permettermi qlks in più da mangiare (frutta e verdura, xk le schifezze non riesco a mangiarle senza sensi di colpa). Ovviamente nel mio peso nn è cambiato nulla, anzi è aumentato, e continuo a lievitare e lievitare, ogni gg le mie gambe sembrano (o sono?!) più enormi e ingombranti.
Oggi sn arrivata anche a vomitare la cena. Non succedeva da un bel po.....
Oltre tutto anke la mia faccia ha deciso di farmi incazzare, riempendosi di brufoli mai avuti prima, se non in piccole quantità. Che rabbia!
Lato positivo (giusto x rimanere in tema con il fatto di cercare aspetti positivi anke se sembrano non esserci)ho comprato un olio in erboristeria, è dell'erbolario, olio di mandorla da massaggio. Me l'ha consigliato la mia migliore amica, dice che applicandolo la sera prima di andare a dormire su gambe e glutei e dopo la doccia su tutto il corpo, rende la pelle elastica e più tonica. Provare non costa nulla, il prezzo non è eccessivo (meno di 10€). Magari può interessarvi!
Buona settimana piccole,
un bacione!
P.S. Dony complimenti! Vedrai ke hai fatto la scelta giusta, sei fortissima e riuscirai a superare le difficoltà che ti si porranno davanti da vera combattente. E sn sicura che questa esperienza ti renderà più forte e più consapevole della tua bravura. Basta buttarti giù, sei brava e competente, niente e nessuno può fermarti!!
Sono nella tua stessa situazione piccola, non disperare, dobbiamo restare positive e concentrate! Bellissime gambe, un giorno le avremo perché ce le saremo guadagnate! ^-^
RispondiElimina*Ti abbraccio forte*
Ciao tesoro.
RispondiEliminaNon preoccuparti, il peso che aumenta è perchè ti stai muovendo. Io con la palestra continuo ad avere un peso indecente che non tengo più conto da giorni perchè non si decide a scendere anche se non mangio quasi niente. Sono i muscoli...e se tu non ti muovevi da un po' a maggior ragione. Subito si gonfiano moltissimo, e nel mio caso ogni volta che vanno in palestra si gonfiano u.u oppure la mia bilancia non funziona e aspetterò con ansia il 12 di maggio quando sarò pesata dalla palestra. E se ti muovi, fai bene a mangiare di più. Il peso non scende se sa che devi muoverti e non gli dai abbastanza carburante prima e dopo...l'ho letto da qualche parte ed è vero..."è come per gli uomini primitivi la caccia": questi avevano un certo peso accumulato per far fronte ai periodi di non cibo (grasso)..però nella stagione della caccia doveva essere velocemente smaltito. Così inizia a lavorare un determinato elemento che è quello che "induce al dimagrimento". Dal momento che tutto parte dal cervello dovresti simulare la caccia...ovvero...se ti cibi molto prima della caccia, perderai e brucerai di più col movimento. Se poi mangi di più dopo la caccia (segno al cervello che questa è andata bene) dimagrisci e perchè? Perchè viene stimolato questo elemento il quale viene invece inibito nel caso in cui alla caccia succede il non cibo...il corpo entra così in allerta e riserva. L'ho sperimentato ed è vero. Purtroppo non riesco per la testa che ho ad adottarlo sempre.
Un bacio.
M.
come ti capisco.. siamo nella stessa situazione. Infatti ho preso una pausa di una settimana dalla palestra facendo semplicemente dieta, e a cosa sono arrivata? a dire: vabeh siamo in "pausa-vacanza" via con il pane al latte e la nutella.
RispondiEliminasono in prigione, mi compro costumi da bagno sognando che mi staranno bene quest'estate, e invece no. Sar' sempre la solita, cellulitosa.
..non portare mai foto del gende,o del tuo post mi rimangono ho mente solo quelle,,,uffa darei un rene.
RispondiEliminaNon esistono uomini non egocentrici purtroppo, e se esistono io non ne ho mai conosciuto uno..
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