Progetti per la settimana? Mah solo riprendere appieno il controllo. Mi peserò il mercoledì x avere un po di tempo x smaltire le abbuffate e martedì, dato ke non ho allenamento, mi dedicherò al footing+addominali+squot ecc! Inoltre ho deciso ke i giorni ke non ho allenamento, tempo permettendo, mi faccio belle e lunghe passeggiate! Ah bè certo devo anke mettermi sotto con lo studio...maggio e giugno saranno 2 mesi infernali...esami su esami e spero di riuscire a darli tutti entro l'inizio di luglio così me ne vado un po di tempo dal mio ragazzo.
Ho letto della skinny diet e mi ispira molto, xò x qsta settimana cercherò di recuperare allo schifo e di riprendermi. Vediamo come vanno le cose, se sento troppa fame dalla settimana prox comincio anke io la skinny diet!
Ho letto anke ke qualcuna organizza tipo degli incontri, purtroppo in zone lontane da dove sono io. :( Però pensavo ke magari qualcuna è del centro italia si potrebbe organizzare qlks, potrebbe essere un'idea carina. Vi lascio cmq la mia e-mail, se volete farmi sapere cosa ne pensate di quest'idea o anke solo se vi serve qualcuno con cui sfogarvi.
l.thereisahole19@yahoo.com
Buona settimana piccole, non mollate.
Un bacio.
Ti auguro di riuscire in tutti i tuoi obiettivi, tesoro! Grazie per essere diventata follower! un bacione! <3 notte :)
RispondiEliminaio passo da una citta all altra ma sono sempre del centro italia,
RispondiEliminaquindi se vuoi io ci sto a questi incontri!
e dai che ti riprendi, anche io esco da un paio di giorni assolutmante pessimi,
ma ci rimetteremo impiedi.
daje per il tuo peso, leggo qui di fianco che sei 50,2 ti invidio perche per me sarebbe perfetto...
sono lontana 10 chili pero, e sai, mi farebbe comodo un suporto morale forte e duro...
adesso ti lascio e ti mando un bacione..
mariana
Tesoro, vedrai che i mesi di maggio e di giugno riuscirai a superarli :)
RispondiEliminaPer la Skinny Diet, io l'ho iniziata oggi, tu riprenditi bene questa settimana! Vedi come mi ci trovo io e settimana prossima decidi eventualmente se cominciarla o meno :)
Con lo sport vedo che vai alla grande, bravissima! Io devo imparare a muovermi di più, ma questa settimana ho in programma 3 lezioni intense di equitazione e in più con la Skinny Diet devo fare almeno 30 minuti di camminata 5 volte a settimana, quindi non ho scuse!
Prendo il tuo indirizzo e-mail, spero non ti dispiaccia :)
Un forte abbraccio <3
non è andata male assolutamente!anche io devo recupare uno schifo completo di weekend e martedì non vedrò mai un 60...:( quando inizi la skinny ti va di seguirla insieme?così ci facciamo forza l'un l'altra!un bacione bella!
RispondiEliminaAnche io vorrei iniziare la skinny diet!
RispondiEliminaTi seguo, un abbraccio ♥
Tu devi dirmi una cosa....
RispondiEliminaCOME HAI FATTO AD ARRIVARE DAI 56 AI 50 KG!?!?
Consigliamiiiiiii! Ho bisogno di te :P
Io sono in centro Italia ;)
Poi parliamo di questo incontro, potrebbe interessarmi :D
Un abbraccio,
Dolly
Sono al mio primo giorno di skinny,speriamo bene. Devo programmare tutto alla perfezione,se no è la fine. Io purtroppo sono al nord :( In bocca al lupo per la settimana!
RispondiEliminanon conoscevo la skinny diet, mi sono appena informata e sembra interessante. se la provi dimmi come ti sembra :)
RispondiEliminaper le 650 kcal... vanno benissimo, sei stata proprio brava!
un bacione
Brava tesoro :)
RispondiEliminaPer gli esami siamo in due, anche io devo riuscire a darne 4 o 5 tra
maggio-giugno-luglio. Ce la facciamo, ce la facciamo!!!!
Grazie per il supporto ^^, un abbraccio
ciao! lo so, è dura con gli esami alle porte, io sono sempre lì a far traduzioni su traduzioni e a prepararmi per le lezioni, è un casino! ma tu sei stata brava oggi, continua così! per la skinny..a me sembra una buona idea, tra l'altro è anche abbastanza sana stando a quello che ho letto..
RispondiEliminaio sono proprio stanca, ho appena cominciato sul serio a voler dimagrire, se ti va passa, io ti seguo!
un abbraccio :)