It's friday again, but this time I'm alone.

Ehi,
eccomi di nuovo...finalmente ho un po di tempo libero x aggiornarvi!
Innazi tutto grazie tantissimo per i commenti, mi date veramente tantissima forza!
Giusto un commento mi ha lasciato un po di sasso....quello anonimo"devi aiutarmi....." nel senso ke sì, ma come? ql è il problema?

Già è di nuovo venerdì, ma oggi mi sn svegliata tristissima. Pensando a venerdì scorso ke sorridevo cm un'ebete xk la sera sarebbe arrivato il mio lui. Stamattina mega crisi di panico e pianti...ma mi ci sto abituando.
Cmq, cm già empty ha scritto sul suo blog, sta volta devo dire ke x il momento ank io non sn molto soddisfatta della skinny. Eh sì, lo so...io, sostenitrice numero 1 della skinny, sta volta devo dire ke nn sta rendendo. Era ottima xk andavo in bagno ogni mattina e la bilancia scendeva...ma adesso i risultati nn sn x nnt così. Ok ke è solo una settimana ke la faccio e ke è difficile xk cmq vengo da un periodo estivo in cui sì ho cercato di rimanere entro un tot di kcal ma cmq spesso sgarravo...e nn mi pesava neanche troppo. Ahhh la spensieratezza estiva!

Tuttavia qst volta non ho fatto 2 cose rispetto a qndo ho seguito la skinny a maggio-giugno...ovvero bevo molta meno acqua(infatti ora mi sn portata in camera la mia bella bottigliona d'acqua) e ho smesso di mangiare gli yogurt activia, sostituendoli con degli yogurt ai frutti gialli, scelti solo xk hanno 44 kcal a vasetto. Dite qll ke vi pare, ma su di me il bifidus degli activia funziona! Infatti oggi sn andata a fare spesa proprio per prenderli, ma qua sembra k nn hanno molto la concezione del magro-scremato-0% di grassi...infatti c'erano solo gli activia normali (e non 0,1%) k hanno tipo 115kcal a vasetto...quindi ho optato x una sotto marca di yogurt al naturale con bifidus da 50 kcal a vasetto. Meglio di nnt dai!
Ah e ho anke comprato un dolcificante in pastiglie, eggià...ho attribuito parte della colpa del mio non dimagrimento ank allo zucchero. E x le crisi di voglia di dolce ho comprato le barrette kinder da 70 kcal l'una. Almeno nei momenti di crisi evito di mangiarmi kili su kili di frutta e blocco il tutto con una barretta da 70 kcal.

Poi oggi ho testato una merendina ke mi evita di abbuffarmi di mele...ovvero capo una mela e la faccio a spicchietti-fettine...ci spruzzo un po di limone e li metto in congelatore...sarà il freddo o il limone, ma almeno non mi abbuffo di mele! Altro piccolo passo avanti!
Masì continuiamo sta skinny cn le varie modifiche e vediamo cm va...se nn dovesse andare tenterò altre strategie!

Sul fronte università, ho ripreso da 2 settimane e già sono sommersa dai compiti...ke stress!! però in compenso sto conoscendo molta gente...speriamo bene! Ank xk oggi ho litigato cn la mia coinquilina ke si è incazzata x una stronzata clamorosa. Premettendo ke a lei l'uni comincia a ottobre e ke quindi sta in vacanza, oggi si è incazzata xk lei ha detto ke doveva fare le lavatrici e io le ho dtt k ank io dovevo lavare delle cose...quindi dopo pranzo mi sn messa a lavare le mie cose(3 slip, 1 paio di calzini e 2 magliette) e poi le ho stese sullo stendino. Stavo x uscire e le ho detto ke uscivo e ke lasciavo la porta di camera mia aperta(di solito la inchiavo xk nn ci vuole nnt a entrare in qst casa) così se è poteva stendere ank le sue cose(visto ke cmq le mie occupavano si e no un filo solo dello stendino). E lei si è incazzata tutta urlando ke io sapevo ke serviva a lei lo stendino e k ho fatto apposta  a lavare le cose...quando lei nn fa un cazzo tt il gg e potrebbe lavare in settimana visto k io ho libero solo il weekend! Vabè lasciamo stare...tutto è finito con me ke la insultavo in italiano e lei ke non capiva...:D

Mi rimetto a studiacchiare mentre aspetto di digerire x poter andare a nanna...buon weekend bellissime, siate felici e leggere, e non parlo di leggerezza fisica, ma mentale...vi voglio spensierate e tranquille come farfalle! Un bacio