innanzitutto ben tornate a tutte coloro che sono sparite per un po'...sn davvero stra-contenta di sentirvi ancora!!!
Ieri ho dato il penultimo esame(è andato benissimo) e cm ogni lunedì dell'esame, il pomeriggio è dedicato allo shopping. Ho comprato 2 costumi, un silk-épil, una bilancia per gli alimenti(da portarmi al nord quando vado dal mio ragazzo) e soprattutto un bel paio di shorts beige da calzedonia, taglia xs (ke mi va anke leggermente larga!)!! Sono felicissima per i nuovi acquisti, se non che mentre mi provavo i pantaloncini ed ero fiera di come mi stavano, mia mamma mi fa "non mi piacciono, ti fanno troppo magra." Cioè scusa e sarebbe un problema?? Bah non la capisco, certo sarà ke si preoccupa xò che palle! Per il 5 pomeriggio mi ha preso la visita dal nutrizionista(xk non mi viene più il ciclo e la ginecologa mi ha prescritto una terapia nutrizionale)....ma non ho per niente voglia di andarci, non voglio ingrassare (cosa ke cmq sto già facendo visto ke stamattina pesavo 49,4)!
Ultimamente credo di mangiare troppo e di muovermi troppo poco, ma col fatto che sto incasinata con gli esami è difficile trovare anke solo il tempo di andare a correre o a camminare! In più ci si mette anke la fame da esame e mangio troppo. Certo ke cmq il troppo è sempre frutta, xò mi gonfio parecchio e bo, sembra ke ho perso un po il ritmo...ma voglio impegnarmi di più, devo farcela! Anke xkè il 7 mi aspetta una giornata di mare con i miei compagni di corso e voglio avere una pancia piattissima e le gambe sode.
Ancora un esame e poi potrò dedicarmi alla cura del mio fisico(elimina e rassoda!) e alle cose ke mi piacciono come la musica e la lettura. E poi finalmente, dopo 2 mesi di lontananza, rivedo il mio boy!! E vado a stare un po' da lui! Là avrò 8 ore al giorno tutte per me xkè lui lavora e quindi potrò fare tanto sport, dedicarmi un po' di più al blog e a voi, leggere tanti libri, cucinare tnt cosine appetitose per lui e ultra-light e leggere per me!
Qualcuna di voi è andata dal nutrizionista? Cm funziona, nel senso io sono sottopeso se dico ke voglio mantenere o scendere mi spedisce dritta da uno psicologo o cose del genere?
Un bacione bellissime, buona settimana!
Che bello che bello che bello!!Sono felice di aver sentito il tuo appoggio prima.
RispondiEliminaAnch'io non vedo l'ora di tornare a casa, mi mancano tutti così tanto:( ...ancora qualche esame e poi la tanto attesa estate comincerà anche per noi!
Sono sicura che i pantaloncini ti stanno benissimo, sarai sicuramente bellissima!
Anche io ci devo andare dal nutrizionista :( e non so come funziona.. è un anno che mia mamma continua a prendermi l'appuntamento e riesco sempre a evitarlo... ma prima o poi mi toccherà ç_ç ... beh dai tesoro... stringi in denti che poi avrai il tuo paradiso!!!
RispondiEliminaun abbraccio forte!
Che bello, finalmente anche per te sta per iniziare l'estate! :)
RispondiEliminaComunque anch'io prima o poi andrò dal nutrizionista perchè mia madre me lo ripete ogni volta che io mangio come lei non vorrebbe.
Una mia amica è andata per dimagrire, era praticamente 1.63x63kg e secondo la nutrizionista lei dovrebbe scendere di 6kg ovvero 56kg.
Per me è poco, e dovrebbe scendere minimo di 10 kg. Comunque non credo che ti faccia ingrassare e ovviamente nemmeno dimagrire.
Facci sapere :)
Un bacio! ;)
quando vai da un nutrizionista, per quelche so, prima parlate un po' della tua vita e la tua alimentazione, vuole vedere le analisi del sangue, pesarti e misurarti, poi crea una dieta adatta per il tuo fisico e il tuo stile di vita.
RispondiEliminapuoi andarci dicendo minimo che vuoi mantere il tuo peso attuale, sicuramente se le dici che vuoi dimagrire o ti spedisce da un pscicologo o si limita a non darti alcuna dieta.
* sono felice che gli esami siano andati bene, penso che dopo ti godrai a pieno questa estate e comunque non essere arrabbiato verso te stessa se non hai perso peso ultimamente gli esami sono una motivazione ragionevolissima direi.
a presto cara. (L)
alaska.
Odio i nustrizionisti i dietologi o qualsiasi medico simile.La mia esperienza dal dietologo è stata traumatica 1500 calorie e ogni settimana ingrassavo e lui non voleva abbassarle! Le ha portate a 1400 dicendo che erano già pochissime o.o Quindi mi auguro che tu invece da questa nustrizionista ti troverai bene,come ha detto Alaska basta dirle che non vuoi ingrassare ma mantenere il peso stabile.
RispondiEliminaOra che anche i tuoi esami sono finiti potrai goderti l'estate ;)
Hugs.
Aria
Grazie L., lo spero tanto anch'io che uno dei due lavori funzioni!
RispondiEliminaSono felice che rivedi il tuo ragazzo! ^-^
Non ci andare dal nutrizionista, perché sappi che non acconsentirà mai a tenerti sotto peso, oppure fatti dare una dieta, ma poi non seguirla o seguila solo in dosi molto ridotte!
*Un abbraccio*
son contenta di sentirti così e che la tua dieta vada così bene :) per quanto riguarda il nutrizionista bhe cavolo non dirgli che vuoi scendere perchè non sarà molto contento,digli che vuoi mantenere il peso che hai già :) son contenta ti rivedi con il tuo ragazzo son sicura passerete giorni fantastici :) quindi ora pensa solo a goderti le tue vacanze :) un bacino claky!
RispondiEliminaNon ci sono mai andata, ma se sei sottopeso secondo me non sarà molto d'accordo sul farti rimanere a quel peso..vorrà sicuramente farti ingrassare, è ovvio. Però non capisco..perchè se già sei sottopeso vuoi ancora dimagrire? Okay anche io quando lo ero volevo dimagrire ancora, e so che sarà sempre così, non so se riuscirò mai ad accontentarmi di quello.....però da te mi fa strano..nel senso che mi sembri abbastanza serena, hai un ragazzo, una famiglia dietro, l'università va bene...con questo non dico che devi star bene perchè so troppo poco per giudicare, ma appunto basandomi solo su questo non capisco cosa ti spinge a scendere.
RispondiEliminaBacii
wowwww ucciderei per il tuo peso!!! Bravissima!!!!!!
RispondiEliminaIo non sono mai stata dalla nutrizionista e non credo che se le dici una cosa del genere ossa costringerti ad andare da uno psicologo, ma solo consigliarti di farlo, una cosa è certa, non ti darà sicuramente una dieta per dimagrire o mantenere il tuo peso, al contrario cercherà di farti predere qualche kg!
ti abbraccio
*B*
Secondo me fai bene a mangiare un pò di più adesso, con tutti gli esami non puoi ridurti a cadavere, quindi tutto sommato non stai facendo niente di grave e per sgonfiarsi basta stare un giorno mangiando cose leggere e bevendo tisane, stai tranquilla.
RispondiEliminaWoow, sono contenta che hai preso la taglia XS e che ti ci vedi bene,questa è la cosa importante.
Lo shopping è meraviglioso, io Sabato vado un pò in giro a cercare qualcosa, ma non credo che mi vedrò bene niente :/
Per quanto riguarda il nutrizionista, non dirgli che vuoi scendere ovviamente, ma che vuoi rimanere così, che stai bene così e bla bla.
Hugs,Oli